موضوع: علاج الكولسترول عندك وليس عند الطبيب الأربعاء يونيو 24, 2009 10:46 am
الكوليستيرول
يجب أن تعلم أن الكوليستيرول حيواني ولا يوجد في النبات والعلاج هو النظام النباتي التوقف عن تناول اللحوم )كل اللحوم( والبيض الدقيق الكامل بالنخالة أو يستحسن تناول الشعير عوض القمح التوقف عن تناول الحليب ومنتجاته التوقف عن تناول الحلويات والبسكويتات والكعكات تناول القطاني لتعويض اللحوم والألياف التي تساعد على خفض الكوليستيرول تناول حبوب الكتان والسمسم )الزنجلان( والجوز والتين بكثرة المشي 4000 متر يوميا الحجامة عند طبيب مختص هذا النظام كافي جدا لخفض الكوليستيرول لكن المدة ربما تطول إلى شهرين فأكثر في الحالات المستعصية يمكن استعمال منتوجات غذائية أخرى للتخلص من الكوليستيرول بسرعة
موضوع: علاج الكولسترول عندك وليس عند الطبيب 
الأربعاء يونيو 24, 2009 10:46 am
